www.buza.su

Русский рукопашный бой Буза
Текущее время: 17 окт 2019, 13:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 12:11 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 01:46
Сообщения: 196
Отменным аппетитом обладал только Ящер (проглот употребил 5 банок тушёнки) - не "проглот" а молодой растущий организм!
И не употребил, а ОПТИМИЗИРОВАЛ :snooty: !!!

_________________
Лучший друг Зелёного Змея - http://winedealer.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 14:38 
Утаман
Утаман
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2008, 11:06
Сообщения: 3937
А сколько лапника под себя клали на ночёвке? Столько сколько на фотографии или больше? Копали снег до самой земли? Не подтекал подтаявший снег?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 16:43 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 01:46
Сообщения: 196
Базлов Григорий писал(а):
А сколько лапника под себя клали на ночёвке? Столько сколько на фотографии или больше? Копали снег до самой земли? Не подтекал подтаявший снег?


Лапника как на фото. Снег разбрасывали ногами, не до самой земли но как можно глубже. Я не заметил чтоб снег подтекал.
От себя раскажу как спалось - спиш как зверь, в какой то полудрёме, всё чуствуеш и слышиш. Тело отдыхает, а это главное.
Отоспался только дома, спал в электричке пока ехал, домой приехал - опять спал, после этого продрых всю ночь. на след день в сон клонило - днём лажился спать. Только теперь чуствую себя болие мение выспавшимся.
Про свой хороший аппетит скажу следуещее - тело таким образом компенсирует недосып (по крайней мере у меня так).

_________________
Лучший друг Зелёного Змея - http://winedealer.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 16:53 

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 23:43
Сообщения: 788
Здорово!!!! Уважуха!!!!

А про компенсацией едой недосыпа - такая же тема и у меня есть. Поешь и спать не хочется.

Помню, когда пробовал не спать по нескольку суток - именно это помогало. Хотя после 2-ых состояние космическое получается.

_________________
"Стреляли..."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 21:35 

Зарегистрирован: 14 янв 2009, 22:07
Сообщения: 159
В январе этого года у нас была первая попытка такого марша. Была задумка пройти 100 км за 3 суток. Но она оказалась неудачной. Выход продлился всего 1,5 суток. Прошли мы лишь 30 км, из которых 24 км брели по колено в снегу. Группа уже к вечеру первого дня понесла потери, а в конце осталось только 3 человека из 7. Но этот неудавшийся выход дал нам очень многое. Были проанализированы все ошибки, и сейчас мы чувствовали себя намного увереннее. Нюансов очень много и все сразу не перечислишь. Но вот некоторые.

Мы стали с утра заливать в термоса горячий чай. В результате отпала необходимость разведения костра во время обеденной стоянки. Сократилось время на обед, береглись силы. Чай надо брать из расчета 0,5 л на человека. К тому же вода во фляжках, пока идешь, замерзает.

Во время ночевки без костра я не замерз, но и тепла особого не было. Единственный источник тепла - это твои товарищи. Поэтому все должны прижиматся друг к другу, тогда будет реально теплее.

Спишь чутко, т.е. не крепко, в полудреме. Но тело нормально отдыхает. Тяжелее, когда приходится разбивать сон дежурством (поддержанием костра). Отдыхаешь хуже. Поэтому если мороз не сильный и одежда достаточно теплая, нет необходимости сушиться и т.д., предпочтительнее спать без костра. После двух ночей в лесу и небольшого кимарения в электричке, приехав домой в 17.00, я спокойно дотянул до 22.00, лег спать, встал в 9.00 и чувствовал себя превосходно. Спать больше не хотелось.

По поводу лапника. На мой взгляд его лучше класть на хворост, т.к. если его положить на снег или землю, он быстро умнется и теплоизоляционные свойства потеряет. На лапник сверху мы клали туристические коврики. Снег под нами не таял. На фотографии виден лапник уже утром. Кажется что его совсем мало, а вечером, когда клали, был хороший слой.

Во время марша каждый шел в своем темпе. В результате группа растягивалась в разное время от 50 до 200 м. Однако последнего нельзя оставлять одного, т.к. как правило, это наиболее уставший человек или уже борющийся с какой-либо болью. К нему надо обязательно кого-то приставлять для поддержки и оказания помощи в случае чего. Последними должна идти пара.

Ну и т.д. Может ребята еще что-то добавят...

_________________
Буза на юге Москвы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 21:54 

Зарегистрирован: 27 дек 2008, 15:14
Сообщения: 515
Базлов Григорий писал(а):
А сколько лапника под себя клали на ночёвке? Столько сколько на фотографии или больше? Копали снег до самой земли? Не подтекал подтаявший снег?

На фотографии место стоянки от первой ночевки. Лапника столько сколько видно на фотографии, с учетом что он примялся. Однако у нас были коврики, поэтому этот момент не был критичным. Во второй ночевке лапника накидали больше. Копали до самой земли. Снег не таял.

Насчет сна. Не скажу что выспался. Но в первой и второй ночевке спал, даже сны снились. На сильном утомлении хорошо и быстро наверно отключался. После марша, ни на вокзале, ни в электричке, ни дома до вечера не спал. Вечером в своем режиме за 0-часов лег. Я думаю тут еще играет роль индивидуальная физиология.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 24 фев 2010, 23:18 

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 22:34
Сообщения: 302
Откуда: Удомля (69), Мск
добавлю немного про наш "шалаш".
нужно позаботиться о теплоизоляции со всех сторон. по бокам у нас были внушительные сугробы, снизу тоже утеплились - лапник и коврики. а вот крышу мы до ума не довели. на несущий каркас из веток нужно было накидать лапника, потом натянуть слой "пароизоляции" из нашего тента. следующий слой - опять лапник (чтобы снег не сползал), и уж сверху завалить нехилым слоем снега. получившийся "сэндвич" сохранил бы бОльшее количество тепла, выделяемого нашими телесами, чем просто тент. (все знают, что лучшая теплоизоляция - это воздух. главное - сделать его "неподвижным")
и ещё! в подобной ночлежке нужно максимально уменьшить внутренний объём сооружения (чтобы не греть лишний воздух) - потолок мы делали таким, что сидя головой в него уже упираешься. а вот с шириной просчитались - не нужно раскладывать все коврики рядом (один к другому), лучше их стелить "внахлёст", т.к. в спячке народ жмётся друг к другу, невероятно компактно получается (ширину лучше рассчитывать из лежачих вплотную тел)

_________________
Буза на юге Москвы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 25 фев 2010, 06:28 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2009, 10:19
Сообщения: 689
ещё вопрос. Какая была температура воздуха? Раздевались при ночевке или нет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 25 фев 2010, 14:42 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 01:46
Сообщения: 196
Мне кажется что температура первой ночью была около -10 (под утро похолоднее) а во вторую ночь было теплее, где то -5.
На ночь не раздевались (мы ж без спальников), наоборот утеплялись. И закутывались в солдатские плашь палатки.

_________________
Лучший друг Зелёного Змея - http://winedealer.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марш-бросок Волоколамск-Бородино
СообщениеДобавлено: 25 фев 2010, 16:23 

Зарегистрирован: 29 дек 2008, 15:11
Сообщения: 808
Поддержание ночного костра - хлопотное дело, если не оказалось под рукой материала для длительного тления.

Поздравляю с успешным преприятием, мужики! И с 23-м февраля.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB